3M 1100耳栓のSNRは試験室で37 dBですが、工場の現場では通常その1/3–1/2程度しか得られず、浅く挿入するとさらに下がります。PRIMEAGは、「丸める–引く–押さえる」の正しい装着、両手で耳を覆うセルフチェック、そしてフォーム耳栓が合わない場合はコード付き1110、シリコーン製1270/1290、またはイヤーマフへの切り替えをおすすめします。
「3M 1100の耳栓を入れたのに、プレス機の音がまだはっきり聞こえる。この耳栓は不良なのか?」ベトナムの工場でも、プレス機、成形機、樹脂粉砕機のそばでよく聞かれる質問です。多くの場合、耳栓に不良はなく、箱の数値と装着方法を見直す必要があります。
- SNR 37 dBは試験室の数値:現場では通常1/3–1/2に低下。
- 装着方法が決め手:丸める–引く–押さえる。耳栓本体の大部分を外耳道に入れる。
- 目標:耳元で85 dBA未満。無音にすることではありません。
- 手が汚れる・頻繁に出入りする:1110、1270/1290、またはイヤーマフを検討。



3M 1100耳栓の実際の遮音量は何dB?
3M 耳栓のページによると、1100は使い捨て・コードなしのPUフォーム耳栓で、SNR 37 dB、H/M/L 37/34/31 dBです。つまり低周波音は高周波音より遮音しにくくなります。
3Mの資料では、現場での遮音量は通常、試験結果の1/3から1/2程度にとどまるとされ、SNR 37 dBなら約12–18 dBです。箱にNRRが表示されている場合、OSHAは(NRR − 7) ÷ 2で補正するため、NRR 29 dBは約11 dBとして計算します。
達成すべき基準
QCVN 24:2016/BYTでは8時間で85 dBAまで許容され、3 dBA上がるごとに許容時間は半分になり、ピークは115 dBAを超えてはなりません。例えば機械の作業位置で97 dBAと測定された場合、正しく装着すれば耳元のレベルは約79–85 dBAになります。ぎりぎり十分です。浅く挿入すれば基準を満たしません。
装着してもうるさい:この順に確認
1. 耳栓の先端だけを入れている
耳栓本体の大部分が外耳道に入っている必要があります。
2. 丸める工程と耳介を引く工程を省いている
- 丸める:フォーム耳栓を細く先細りに丸める。
- 引く:反対の手を頭の後ろから回し、耳介を上後方へ引いて耳栓を入れる。
- 押さえる:フォームが膨らんで密着するまで指で押さえる。自分の声がこもって聞こえればOK。
セルフテスト:両手で耳をしっかり覆い、騒音がさらにはっきり下がるなら耳栓が密着していません。
3. 「ちょっとだけ」耳栓を外す
騒音エリアで数分外すだけでも、1シフト全体の保護レベルが大きく下がります。聴力の損傷は蓄積し、回復しません。
4. フォーム耳栓を再使用する
1100は1シフトで汚れ、弾力を失います。共用もしないでください。
5. 遮音しすぎ
遮音しすぎると警報音や呼びかけが聞こえにくくなり、作業者が外してしまいがちです。適度な遮音でもシフト中ずっと装着する方が効果的です。
1110、1270/1290、イヤーマフに切り替えるタイミング
| 状況 | 推奨品 | 理由 |
|---|---|---|
| 定位置作業、手がきれい | 3M 1100 | フォームが密着、200組/箱 |
| 着脱が多く、耳栓の落下が心配 | コード付き3M 1110 | SNR 37 dB、コードで耳栓を保持、100組/箱 |
| 研削時に手に油・金属粉が付く | 3M 1270または1290 | シリコーン製、丸めずに押し込める、洗浄可能。SNRは箱の表示どおり |
| 中程度の騒音、8時間平均95 dBAまで | 3M 1270 | 3Mの推奨による |
| 騒音エリアへの出入りが頻繁 | 3M Peltor Xイヤーマフ | 耳栓を丸める必要なし。取り寄せ品 |
再使用型の耳栓はケースに入れ、直射日光を避けて保管します。フランジにひびが入ったり硬くなったりしたら交換します。イヤーマフについては3M Peltor Xイヤーマフの相談窓口からお問い合わせください。
併用する保護具
グラインダーのそばでは、目に適切な保護メガネが必要です。メガネがすぐ傷む場合は保護メガネの曇り・傷と選び直し方をお読みください。溶剤蒸気のあるエリアでは保護帽と防毒マスクを追加し、それでもにおいが漏れる場合は防毒マスクをしても溶剤のにおいがするの記事をご覧ください。
シフト前のセルフチェック
- 各機械位置のdBA値を把握している。
- 騒音エリアの入口に「丸める–引く–押さえる」の手順を掲示している。
- シフトごとに新しいフォーム耳栓を配布している。
- 班長が両手で耳を覆うテストで抜き打ち確認している。
マスク、メガネ、耳栓の在庫品はホーチミン市・ビンズオン・ドンナイへ24–48時間で納品、取り寄せ品は3–7営業日です。騒音レベルと人数を見積フォームからお送りいただければ、30分以内にお見積りします。
よくある質問
- 3M 1100耳栓は何回まで再使用できますか? — 再使用はできません。使い捨てのフォーム耳栓で、1シフト使うと汚れが付き、つぶれて耳への密着が悪くなります。
- 耳栓をしていても警報音は聞こえますか? — はい、遮音性が高すぎるものを選ばなければ聞こえます。耳元のレベルを85 dBA未満に下げれば十分です。
- SNR 37 dBとNRRはどう違いますか? — SNRは欧州規格EN 352-2、NRRは米国規格に基づく値で、同じ製品でも通常NRRの方が低くなります。2つの指標を相互に比較しないでください。
更新:2026年10月29日 — PRIMEAG技術チーム
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執筆:PRIMEAG 技術チーム
更新日:2026年10月29日
